• 06 - 246 885 39

Recepten

Pepernoten

Porties: Voorbereidingstijd:
Kooktijd: Wachttijd:
Bekijk receptGlutenvrije pepernoten

Oesterzwammensmeersel

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 10 min.
Kooktijd: 10 min. Wachttijd:
Bekijk receptEen smeersel voor op de crackers. Makkelijk mee te nemen voor de lunch!

Selderie-shitakesoep

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 10 min.
Kooktijd: 20 min. Wachttijd:

Shitake met gembersaus

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 5 min.
Kooktijd: 7 min. Wachttijd:

Spruitjesspies

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 10 min.
Kooktijd: 15 min. Wachttijd:
Bekijk receptVoor dit gerecht heb je houten spiesen nodig.

Kipcurry

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 15 min.
Kooktijd: 10 min. Wachttijd:
Bekijk receptDit gerecht is voor de 4e fase. Er wordt gebruik gemaakt van groentecurry, sojasaus en kokoscreme.

Venkelsoep met linzen

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd:
Kooktijd: Wachttijd:
Bekijk receptSoep is prima te gebruiken als 'meeneem'-gerecht. Doe de soep in een thermosfles en je kunt genieten van een warme lunch.

Groentechili

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 10 min.
Kooktijd: 40 min. Wachttijd: 1 nacht
Bekijk receptVoor dit gerecht kun je 'verse' bonen gebruiken of de bonen uit pot of blik halen. denk er aan dat je 'verse' bonen een nacht moet inweken. De bonen uit pot of blik moeten goed worden afgespoeld alvorens ze te gebruiken.

Chinese kool met tofu en paprika

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 30 min.
Kooktijd: 10 min Wachttijd:

Appel-pompoensoep met kippengehakt

Porties: 1 persoon Voorbereidingstijd: 10 min.
Kooktijd: 30 min. Wachttijd: